Kit Óleos Essenciais - Respire Melhor

Benefícios do óleo essencial Lavanda
Leve sedativo é benéfico para insônia e dores de cabeça. Relaxante, alivia dores musculares principalmente causadas por tensão. É antisséptico, anti-inflamatório e cicatrizante. Traz grande sensação de paz, tranquilidade e relaxamento. É considerado um óleo de limpeza e transmutação espiritual pois tem a vibração da aura violeta.

Benefícios do óleo essencial Menta Piperita
É considerado o óleo da transformação - transforma tudo o que for necessário. De aroma herbal, fresco, o óleo é estimulante da atenção, revigora, acorda, alivia a estafa mental e esgotamento nervoso. Encoraja a visualização e a modificação da própria sombra. Auxilia na mudança das fortes emoções (estados extremos) como: traumas, medos, pânico, choque, histeria, ódio e paixão. Ameniza o fogo emocional, estabiliza as emoções e abranda temperamentos impulsivos e explosivos.

Benefícios do óleo essencial Eucaliptus Globulus 
O óleo possui aroma mentolado, ajuda a refrescar e desobstruir as vias respiratórias, ajudando a secar o catarro. A essência refrescante age como um anti-inflamatório para os pulmões. Com ação analgésica, antibacteriano, antiviral, antitérmico, expectorante e antiespasmódico age no trato da sinusite, bronquite, pneumonia, otite, dor de garganta e asma.  Purifica o ambiente se aplicado no ar por meio de difusores. O aroma evoca a sensação de expansão e liberdade na área emocional.

✌️Dica

Respirar fundo costuma ser uma solução simples para problemas do dia a dia, como stress e falta de energia. Mas a nossa respiração pode fornecer muitos benefícios para o corpo. Separamos alguns para que você possa conferir:
1. Alívio da ansiedade e stress: quando estamos em uma situação estressante, nossa respiração acelera, com intenção de buscar mais oxigênio. Respirar com calma e profundamente, faz com que a gente fique se acalme e tome melhores decisões.
2. Melhora da digestão: respirar profundamente movimenta o diafragma, essa movimentação “massageia” o intestino e facilita a digestão.
3. Amplia o tempo de vida celular: o oxigênio é fundamental para as nossas células, uma respiração regrada aumenta a quantidade de oxigênio nas células, ampliando sua vida útil.
4. Melhora qualidade do sono: a falta de oxigênio durante o sono faz com que o cérebro desperte constantemente, impedindo uma noite de sono tranquila.

Siga essas dicas e utilize os óleos essenciais para ter uma vida mais saudável!

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